Graviditetsmassage
Graviditets-massage
Jeg ønsker at give dig som gravid og kommende mor en pause fra hverdagen. En hverdag som måske er præget af travlhed, forventninger og egne ambitioner om rollen som mor.
For at skabe en god balance, er graviditetsmassage en fantastisk måde at koble hverdagen fra og genfinde roen mellem dig og din baby og derved opnå en dybere kontakt. Når du drager omsorg for dig selv, drager du samtidig omsorg for din baby. Det velvære du opnår under graviditetsmassage er samtidig med til at booste din oxytocin udskillelse.
Oxytocin, også kaldet kærlighedshormonet, frigøres gennem varme og berøring, og det øger dit velbefindende. Det styrker samtidig tilknytningen mellem dig og dit barn. Oxytocin har en beroligende effekt, hvilket kommer til udtryk på den rolige vejrtrækning, som er med til at mindske udskillelsen af stresshormonet cortisol. Oxytocin har desuden en gunstig effekt på blodtrykket der forbliver stabilt. Udover den forebyggende effekt som oxytocin kan have, kan graviditetsmassage også lindre på graviditetsgener, såsom søvnløshed, hævede fødder og fingre, lægkramper, bækken og lændesmerter, hovedpine og fordøjelsesbesvær.
En graviditetsmassage i Jordemoderklinikken, er en velværebaseret helkropsmassage, hvor jeg benytter duftfri økologisk massageolie. Du har under massagen, fin mulighed for at ligge på maven med hjælp fra Fossflake U-puden, hvis du finder det behageligt.
Jeg ser frem til at give dig en afslappende oplevelse med graviditetsmassage i Jordemoderklinikken.
Bestil tid til graviditetsmassage
Babymassage
Med babymassage opnår du på vidunderlig vis en nærhed og kontakt med din baby, som er så livsvigtig. Berøring og bevægelse er vigtige faktorer for at barnets vækst, udvikling og trivsel er i top, og det er uanset hvor i livet man befinder sig.
Babymassage er bløde, rolige massagestrøg, der har en beroligende og tryghedsskabende effekt hos barnet. Det er igennem berøring og kærtegn, at du som forælder vil opnå en følelsesmæssigt bonding med dit barn, og dit barn lærer at slappe af og nyde babymassagen.
Babymassage foregår på barnets præmisser, så lad dig ikke påvirke af, hvis dit barn ikke kan overskue en hel kropsmassage. Jeg viser dig massagen på min medhjælper Vita, således du ikke mangler helheden i massagen.
Jeg vil vise dig babymassagen på dit barn, således du selv har mulighed for at fortsætte derhjemme med nogle af øvelserne. Jeg vil også gerne komme ud i din mødregruppe, hvor jeg kan vise hele gruppen, hvilke vidunderlige egenskaber en babymassage kan have.
Babymassage
Med babymassage opnår du på vidunderlig vis en nærhed og kontakt med din baby, som er så livsvigtig. Berøring og bevægelse er vigtige faktorer for at barnets vækst, udvikling og trivsel er i top, og det er uanset hvor i livet man befinder sig.
Babymassage er bløde, rolige massagestrøg, der har en beroligende og tryghedsskabende effekt hos barnet. Det er igennem berøring og kærtegn, at du som forælder vil opnå en følelsesmæssigt bonding med dit barn, og dit barn lærer at slappe af og nyde babymassagen.
Babymassage foregår på barnets præmisser, så lad dig ikke påvirke af, hvis dit barn ikke kan overskue en hel kropsmassage. Jeg viser dig massagen på min medhjælper Vita, således du ikke mangler helheden i massagen.
Jeg vil vise dig babymassagen på dit barn, således du selv har mulighed for at fortsætte derhjemme med nogle af øvelserne. Jeg vil også gerne komme ud i din mødregruppe, hvor jeg kan vise hele gruppen, hvilke vidunderlige egenskaber en babymassage kan have.